Vive saludablemente y aumenta tu felicidad

La salud es un estado en el cual el cuerpo se encuentra con bienestar y se puede observar incluso en un nivel subjetivo. La salud es un estado donde el cuerpo se encuentra libre de enfermedades no solamente físicas sino también mentales.

Te has dado cuenta que casi todo lo que comes es procesado o enlatado, es sumamente raro que consumas un alimento que sea 100% natural, o que sea cosechado en tu casa; es más fácil ir al supermercado y poder comprar lo de la despensa, tomando en cuenta que la mayoría de cosas que compres será enlatado o empaquetado, todo esto conteniendo preservantes dañinos.

¿Te tomarías un vaso de leche que tardará más de 15 días en descomponerse? ¿O un filete …